par admin3157 | Nov 16, 2020 | Bien être et santé en entreprise
La gestion du stress passe par différentes solutions plus ou moins connues : sport, méditation, cohérence cardiaque, yoga etc… L’alimentation en est une, elle agit chimiquement sur nos neurotransmetteurs pour aider notre cerveau à réduire les effets du stress. Faisons...
par admin3157 | Nov 10, 2020 | Bien être et santé en entreprise
Belle journée et journée de travail : ces deux expressions peuvent-elles être synonymes ? Chez Be to B, on pense que oui ! Nous passons une bonne partie de notre vie à travailler alors il est capital que ce temps soit épanouissant et heureux. Comment combiner les...
par admin3157 | Oct 8, 2020 | Bien être et santé en entreprise
Quel luxe ce serait de pouvoir déconnecter littéralement ses pensées. Pouvoir classer ses idées perso et pro pour les mettre dans des compartiments différents de son cerveau que l’on pourrait éteindre et rallumer quand nous en avons besoin. Des futures applications...
par admin3157 | Sep 9, 2020 | Bien être et santé en entreprise
Le Yoga au bureau c’est un tout autre Yoga, pas de chakra, pas d’acrobatie… c’est un yoga adapté au vocabulaire et à l’état d’esprit de l’entreprise. On le pratique le plus souvent directement sur sa chaise de bureau, sans avoir besoin de tenue ni de matériel...
par admin3157 | Août 31, 2020 | Actualités, Bien être et santé en entreprise
Etre bien dans sa tête, dans son corps, être bien dans sa vie, jamais ces aspirations n’ont été aussi fortes. Notre rapport à la santé et à la maladie a changé. Ce qui était perçu comme une fatalité ne l’est plus. Aujourd’hui de plus en plus de...
par admin3157 | Juil 21, 2020 | Bien être et santé en entreprise, export, Témoignages client
Le 17 juillet 2020 à Savanna, Be to B a animé un Happy morning ouvert au public afin de partager ses pratiques de bien-être à tout le monde, et pas seulement aux entreprises. Retour sur une matinée détente belle en partage. Qu’est-ce qu’un atelier Happy...
