par admin3157 | Avr 30, 2020 | Bien être et santé en entreprise
20 à 30% de la population souffre d’insomnie chronique. Les conséquences d’un mauvais sommeil sont nombreuses : fatigue, troubles de l’humeur, irritabilité, difficulté de concentration, manque d’attention, apprentissage plus difficile, troubles de la...
par admin3157 | Avr 21, 2020 | Bien être et santé en entreprise
Depuis des années les scientifiques se penchent sur la question, ils sont unanimes. La méditation en pleine conscience a des bienfaits avérés sur notre cerveau.En tant que chef d’entreprise ou de manager, la méditation agit sur notre capacité de concentration et sur...
par admin3157 | Avr 14, 2020 | Bien être et santé en entreprise
Tous les jours, chez nous, nous avons les moyens de nous faire du bien. Prendre soin de notre santé et surtout faire du bien à notre moral. Nous avons commencé, il y a quelques semaines, un marathon qui nous mène progressivement vers un renouveau. Nous ne savons ni où...
par admin3157 | Avr 2, 2020 | Bien être et santé en entreprise
Nous faisons face actuellement à une épidémie exceptionnelle tant par son ampleur que par son caractère inédit. Alors que nous sentions le monde au bord de l’asphyxie, voilà qu’un virus nous oblige à ralentir, comme un message pour se souvenir du sensible et de...
par admin3157 | Mar 25, 2020 | Bien être et santé en entreprise, Non classé
Les jours passent et se ressemblent. Les chiffres des journalistes affolent la planète entière. Comment résister à la pression des mauvaises nouvelles sanitaires et financières ? Nous nous sommes penchés sur la question et nous souhaitons partager avec vous notre...
par admin3157 | Mar 17, 2020 | Bien être et santé en entreprise
En tant que cabinet spécialisé dans le bien être professionnel à la Réunion, il nous paraissait important d’écrire quelques lignes face à la crise que nous traversons. Redoubler d’attention et de gestes sains sont primordials pour les prochaines semaines. Objectifs :...
